تقوم الأسرة السليمة على مقومات أساسية وعلاقات صحية تربط بين جميع أفرادها. وللوصول إلى الأسرة السعيدة، لا بد من الالتزام بمعايير وعادات يومية، تعزز العلاقات والروابط بين أفرادها. وفيما يلي أهمها، بحسب موقع لايف هاك الإلكتروني: 1- الوجبات الأسرية عندما تجلس الأسرة حول مائدة طعام واحدة، يتسنى لأفرادها تجاذب أطراف الحديث، ومناقشة المشاكل والقضايا التي تهمهم، ويشجه هذا...
من الشائع جداً أن يتشاجر الأزواج بعد أن يرزقوا بمولود جديد، وتظهر الأبحاث بأن احتمال الشجار يزيد لدى الأزواج الذين يرزقون بمولود جديد بنسبة 40%. وبحسب ما ورد في موقع "ريليت" الإلكتروني فإن العلماء يرجعون هذه الظاهرة إلى الكثير من الأسباب أهمها: 1- قلة النوم عندما يكون لديك طفل، فقد تشعر أن النوم أمر ثمين يصعب الحصول عليه،...
التأمل هو ممارسة ذات فوائد عديدة، وهو شكل من أشكال تدريب العقل والأفكار، لذا فإن ممارسة التأمل مع شريك الحياة، يساعد على تعزيز الروابط في العلاقة الزوجية، ويطور التفكير الإيجابي بشكل يصب في مصلحة الزوجين. فيما يلي بعض الأسباب التي تدفع الزوجين لممارسة التأمل سوية، بحسب ما نقل موقع "ليف أباوت" الإلكتروني: １- تقليل الإجهاد وحل الصراع وفقًا...
بات السفر المنفرد أكثر انتشاراً في الأعوام الأخيرة، وخاصة بين النساء، فبحسب إحصائيات أجرتها جمعية السفر البريطانية ازداد عدد الأشخاص الذين يسافرون بمفردهم بنسبة الثلث منذ عام 2011. وبحسب العديد من الدراسات المختصة بالسفر، فإن السفر المنفرد يتميز بالكثير من الخصائص الإيجابية التي تعود بالفائدة والنفع على العلاقة الزوجية فيما يلي 4 فوائد أساسية للسفر المنفرد على...
من المعروف بأن تحقيق التوازن في العلاقة بين الرجل والمرأة أمر ضروري للغاية لرفاهية المرء العاطفية والنفسية في آن معاً، غير أن الكثير من الأزواج قد يجهلون الطرق المثلى لتحقيق التوازن في العلاقة الزوجية ما قد يؤثر سلباً على حياتهما معاً. فيما يلي مجموعة من النصائح التي تضمن تحقيق التوازن في العلاقة مع الشريك، أوردتها صحيفة تايمز أوف إنديا:...
