كتبت: ياسمين عمرو في الجمعة 6 ديسمبر 2024 07:23 صباحاً - تُعتبر لحظة الولادة من أكثر اللحظات ترقباً في حياة المرأة الحامل؛ حيث تمتلئ بالأحاسيس المتناقضة من السعادة إلى القلق، إضافةً إلى أن الكثير من الأمهات الحوامل يتساءلن حائرات عن الخيارات المتاحة لهن، ما بين الولادة الطبيعية أو القيصرية، وهل يحق لهن الاختيار؟ وكيف يمكنهن التمييز بين الأعراض الطبيعية وتلك التي تُشير إلى وجود مشكلة تستدعي القيام بولادة قيصرية.!
في هذا التقرير يستعرض الدكتور نبيل الغازي أستاذ النساء والتوليد تفاصيل تجربة الولادة والعلامات التي تُشير إلى القلق، بجانب استعراض لطرق الولادة الأربع، وسلبيات وإيجابيات كل ولادة-الطبيعية والقيصرية- على حدة.. وتفاصيل أخرى تهمك.

تجربة الولادة

تُعتبر من أجمل اللحظات في حياة المرأة، ولكنها تأتي مع مجموعة من المخاوف والأسئلة، ولكن بفهم الحامل لطرق الولادة الطبيعية والقيصرية ومعرفة متى يجب عليك القلق، يمكنها اتخاذ قرارات مستنيرة ومناسبة لحالتها الصحية.
الاستعداد والتثقيف هما مفتاح النجاح في هذه الرحلة الصعبة، لهذا احرصي على أن تكوني مستعدةً لكل ما هو قادم، ولا تترددي في طلب المساعدة والدعم من المحيطين بكِ ولا تنسي أن تجربة الولادة تُعتبر بدايةً جديدةً في حياة كل أم، ويجب أن تُحتفل بها بكل حب وامتنان.

مفهوم الولادة الطبيعية والقيصرية

الولادة الطبيعية.. عملية تتم عبر قناة الولادة، حيث يتسبب تقلص الرحم في دفع الجنين إلى الخارج، و تُعتبر هذه الطريقة الخيار الأكثر شيوعاً بين النساء الحوامل، ولها فوائد عديدة، مثل التعافي السريع وتقليل المخاطر المرتبطة بالجراحة.
الولادة القيصرية.. على الجانب الآخر، تُعتبر الولادة القيصرية إجراءً جراحياً يتطلب شقاً في جدار البطن والرحم، وتُجرى عادةً لأسباب طبية مثل؛ هيئة الجنين غير المناسبة، أو حدوث مضاعفات صحية للأم أو الطفل، حيث يُفضل بعض الأطباء هذه الطريقة في حالات معينة لتجنب المخاطر.

متى يكون القلق؟

قبل الولادة، من الضروري التعرف إلى العلامات والأعراض وبعض المواقف التي يجب أن تعطي إشارة إلى وجود مشكلة.. مثل:

النزيف المُفرط:

أي حدوث نزيف خارج عن المألوف أثناء الحمل أو بعده، وهنا يجب أن تقلق الحامل؛ فإذا كانت تعاني من نزيف حاد، سواء كان ذلك في الثلث الأول أو الثاني أو الثالث من الحمل، فعليها التواصل مع الطبيب فوراً.

ما هي أسباب نزول دم أثناء الحمل في الشهر الثالث؟

الألم الشديد:

حدوث بعض الألم حالة طبيعية خلال المخاض، إلا أن الألم الحاد أو المفاجئ قد يكون علامةً على وجود مشكلة، لهذا فعلى الحامل استشارة الطبيب إذا شعرت بألم شديد غير مُبرر.

تغيرات في حركة الجنين:

إذا كنتِ تشعرين بتغير كبير في حركة جنينك، مثل قلة الحركة أو عدم الحركة، يجب عليكِ استشارة طبيبك؛ إذ تُعتبر حركة الجنين علامةً مهمةً على صحته.

تمزق الأغشية:

إذا تمزقت الأغشية، وظهرت علامات على تسرب السائل الأمنيوسي قبل الموعد المتوقع للولادة، عليكِ استشارة طبيبك، هذا يمكن أن يُشير إلى بدء المخاض أو احتمال حدوث عدوى.

علامات الطلق المبكر:

إذا شعرتِ بتقلصات مبكرة قبل الأسبوع 37، أو إذا كانت التقلصات غير منتظمة، عليكِ مراجعة الطبيب، قد تكون هذه علامة على ولادة مبكرة، وهو ما يستدعي الرعاية الطبية.

الطرق المختلفة للولادة

الطريقة التقليدية
تُعتبر الطريقة التقليدية الأكثر شيوعاً، حيث تستلقي الأم على ظهرها، وتكون قدماها مرفوعتين بشكل خاص، هذه الهيئة تُتيح للأطباء رؤية تقدم المخاض بشكل أفضل، ولكنها قد تسبب ضغطاً على الظهر.
الطريقة الجانبية
تُعتبر هذه الطريقة مريحة للعديد من النساء، حيث تستلقي الأم على جانبها، مما يساعد في تخفيف الضغط على الظهر ويسمح بتدفق الدم بشكل أفضل، تُعتبر مثاليةً للنساء اللواتي يعانين من آلام الظهر.
طريقة القرفصاء
تُعتبر هذه الوضعية من أقدم طرق الولادة، حيث تقف الأم أو تجلس بطريقة القرفصاء، وهذه الطريقة تساعد على توسيع الحوض ويتيح للجنين النزول بشكل طبيعي، مما قد يقلل من وقت المخاض.
طريقة الركوع
تسمح هذه الطريقة للأم بالركوع على يديها وركبتيها، مما يخفف الضغط على الظهر ويتيح للجنين النزول بشكل أفضل، وتُعتبر هذه الطريقة مناسبة للنساء اللواتي يرغبن في تقليل آلام المخاض.

إيجابيات وسلبيات الولادة الطبيعية

الإيجابيات:
تعافي أسرع: بعد الولادة الطبيعية، تتمتع الأمهات بفترة تعافي أسرع مقارنةً بالولادة القيصرية، تقليل خطر العدوى: لا تتعرض الأمهات لعمليات جراحية، مما يقلل من مخاطر العدوى، التواصل الفوري: تسمح الولادة الطبيعية بالتواصل المباشر بين الأم وطفلها، مما يعزز الرابطة بينهما.
السلبيات:
ألم المخاض: تتطلب الولادة الطبيعية تحمل ألم المخاض، والذي قد يكون شديداً في بعض الأحيان، واحتمال حدوث تمزقات: قد تتعرض بعض الأمهات لتمزقات في منطقة العجان.

إيجابيات وسلبيات الولادة القيصرية

الإيجابيات:
إجراء مخطط ومنظم: يمكن تحديد موعد الولادة القيصرية مسبقاً، مما يسمح للأم بالتخطيط بشكل أفضل، تجنب المضاعفات: في حالات معينة، يمكن أن تكون الولادة القيصرية الخيار الأكثر أماناً لكل من الأم والطفل.
السلبيات:
فترة تعافي أطول: تحتاج الأمهات إلى فترة أطول للتعافي بعد العملية، خطر العدوى: تزداد مخاطر العدوى والمضاعفات الجراحية.

نصائح للمرأة الحامل

• استمعي لجسمك:

كوني دائماً في حالة من الوعي بجسمك واحتياجاته؛ فإذا شعرتِ بأي تغييرات غير معتادة، لا تترددي في استشارة طبيبك.

• تواصلي مع طبيبك:

احرصي على مراجعة الطبيب بانتظام واستشارته حول أي مخاوف، يعتبر التواصل المفتوح مع الطبيب جزءاً أساسياً من الحمل الصحي.
تثقفي عن الولادة.

• قراءة الكتب وحضور الدورات:

التي تخص مرحلة الولادة، يمكن أن يساعدك في فهم ما يمكن توقعه، كلما كنتِ أكثر استعداداً، كان شعورك بالأمان أكبر.

• حافظي على الهدوء:

القلق قد يؤثر على عملية الولادة، حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل، لتحسين حالتك النفسية.

سؤال وجواب حول الولادة

• هل يمكنني اختيار نوع الولادة؟ نعم، يمكنك مناقشة خيارات الولادة مع طبيبك، بناءً على حالتك الصحية وموقف الجنين، هنا يمكن للطبيب تقديم النصائح المناسبة.
• متى يجب أن أذهب إلى المستشفى؟ عادةً ما يُنصح بالذهاب إلى المستشفى عندما تصبح التقلصات منتظمة وتكون قد وصلت إلى 5 دقائق بين كل منها، أو إذا شعرت بأعراض القلق المذكورة.
• هل الولادة الطبيعية مؤلمة جداً؟ الألم جزء من تجربة الولادة، ولكن يمكن تخفيفه من خلال الأدوية أو تقنيات التنفس، تواصلي مع طبيبك حول الخيارات المتاحة.
• هل يمكن أن تؤثر الطرق المختلفة على عملية الولادة؟ نعم، يمكن أن تؤثر طرق الولادة على مدى سهولة العملية، من المهم استكشاف الخيارات المتاحة والتحدث مع الممارسين حول ما يناسبك.

*ملاحظة من"الخليج 365": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.