السعودية | تربع قطاع تأجير المحال التجارية على قائمة العقارات الأكثر ارتفاعا في الأسعار بالمملكة، وهو الأمر الذي يضطر على أثرها المستأجر إلى رفع أسعار السلع من أجل القدرة على تسديد قيمة الإيجار، أو تركها في أغلب الأحيان. وفي هذا الصدد تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي في المملكة عدد من التغريدات التي تفيد بإغلاق بعض محلات …...
كشف استشاري أمراض القلب والشرايين الدكتور خالد النمر، عن أفضل برنامج حمية لخفض الكلسترول الضار. وقال في تغريدة نشرها عبر حسابه الشخصي بمنصة إكس: أفضل برنامج حمية لخفض الكلسترول الضار: ١.الابتعاد عن الشحوم الحيوانية(مثل شحم الخروف وشحم السنام). ٢.التركيز على صدور الدجاج والأسماك. ٣.التركيز على الخضروات والفواكة يومياً خمس حصص. ٤.الابتعاد نهائيا عن …...
أكدت استشارية طب الأسرة الدكتورة لمياء البراهيم، أنَّ الهاتف يُرهق العين حال استخدامه لساعات طويلة ويسبب جفافا للعين. وأضافت خلال حديثها في برنامج سيدتي، عبر قناة روتانا خليجية، أن تعامل الأطفال مع الأجهزة لساعات طويلة يجعلهم في عزلة اجتماعية، فضلا عن ظهور ضعف النظر عليهم مبكرا. وذكرت أن استمرار تصفح الجوال والحاسب الآلي …...
قالت اختصاصية التغذية “روان الغامدي”، إن الأرز والخبز مصدران أساسيان للطاقة. وأضافت خلال حديثها في برنامج الراصد عبر قناة الإخبارية، أن جسم الإنسان يحتاجهما، ولكن لا بد من النظر في الكمية والنوعية. وأوضحت أن وجبة الإفطار وجبة أساسية، ناصحة بعدم تناول رقائق الذرة لقلة القيمة الغذائية فيها. وأشارت إلى أنه من المفاهيم …...
كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عن خطورة التعصب الرياضي. وذكر خلال تصريحاته لقناة إس بي سي، أن التعصب الرياضي يحرق صحة الشخص، ويمكن أن يؤدي إلى زيادة الضغط النفسي وارتفاع مستويات الكوليسترول، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة القلبية. وأشار إلى أهمية توعية المجتمع بخطورة التعصب الرياضي حيث …...
