وجد باحثون أن الحصول على العناصر الغذائية من الطعام ربما يرتبط بتقليل خطر الوفاة، ببينما الإسراف في تناول نوع محدد من المكملات الغذائية ربما يكون لديه تأثير عكسي. يقود تناول المكملات الغذائية إلى زيادة مستوى العناصر الغذائية في الجسم، وتشمل المكملات الغذائية الفيتامينات والمعادن والأعشاب، والأمينو أسيد والإنزيمات، وتباع في أشكال عدة منها الكبسولات والحبوب والبودرة والسوائل،...
متابعة الخليج 365 - وكالات: إذا كنت تشعر بالإجهاد والتعب، فقد يكون هذا هو الوقت المناسب لكي تقوم بعملية تنظيف وتنقية لجسمك من السموم. فالتعرض للضغوط العصبية بشكل يومي، واتباع أنظمة غذائية سيئة، وكذلك التعرض للملوثات البيئية طيلة الوقت، كلها عوامل تؤدي لشعورك بالتعب والإجهاد، وقد تصل بك إلى حد المرض. هذا بالإضافة إلى أن تلك السموم......
الجهاز العصبي” الودي أو السمبثاوي” “Sympathetic nervous system” هو جزء لا يتجزأ من الجهاز العصبي الذاتي ، الذي يتكون منه ومن الجهاز الباراسمبثاوي ، ينشأ “السمبثاوي” من الجهاز العصبي المركزي المكون من المخ والحبل الشوكي ، ويمتد من الصدر إلى […]...
غالبًا ما يندم الزوج بعد الخيانة ويبحث عن الطرق التي يمكن أن تساعده على إصلاح علاقته بزوجتك، إلّا أنّ بعض العلامات قد تدلّ بشكل مباشر على هذا الندم. فإذا كنت مهتمة بإكتشاف أبرز العلامات التي تدلّ على ندم زوجك بعد خيانته لكِ، ركّزي على هذا الموضوع حيث سنكشف لك أبرز هذه العلامات. أولًا : غالبًا ما يعمد الزوج...
متابعة الخليج 365 - وكالات: تحتوي الطحينة على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، فهي غنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميجا 3 وأوميجا 6. كما تحتوي الطحينة على نسبة جيدة من البروتين والبوتاسيوم والمنغنيز والحديد والكالسيوم والصوديوم والألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن، ما يجعلها خياراً جيداً للوقاية من بعض الأمراض. وتتكون الطحينة في الأساس من السمسم......
