حينما تتم ممارسة السلوكيات الحياتية المختلفة، بالشكل الطبيعي، فإن النتيجة ستكون مزيداً من الصحة والراحة والأمثلة على هذا ليست تلك المقارنات بين الإفراط في تناول كمية الأكل وبين الاعتدال فيه فحسب، ولا بين كثرة تناول الدهون والكولسترول وبين الاعتدال فيها ولا بين ممارسة قدر معتدل من الرياضة البدنية اليومية وبين...
قدمت الدكتورة سامية أحمد عبد الرحمن، أستاذ مساعد طب المسنين بكلية الطب جامعة عين شمس،مجموعة من النصائح تساعد على علاج الأرق وقلة النوم عند كبار السن.
ذكرت مجلة «فوكس» العلمية أن محطة فضائية صينية تندفع نحو الأرض ليتساقط حطامها خلال الأيام القليلة المقبلة، وذلك بعدما فقدت الصين سيطرتها على محطة الفضاء الدولية عام 2016، وهي محطة أمامية يقارب حجما حافلة مدرسية، وتدعى «تيانجونج -1». وحتى هذه اللحظة، كانت الخطة هي إعادة المحطة التي أصبحت...هذا المحتوى من «المصري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه...
وداعاً للراحة التامة لعلاج الآم الظهر كما كان معتقداً سابقاً، فقد أكدت طبيبة العلاج الطبيعى الفرنسية فى كلية طب جامعة ديكارت الفرنسية "صوفى بنسا"، أن الحركة الخفيفة هى العلاج الصحى بعد اجتياز مرحلة آلام الظهر المبرحة.
