شكرا لقرائتكم خبر عن منها الحفاظ على وزن صحي.. قواعد للحفاظ على صحة الكلى والان نبدء بالتفاصيل
الشارقة - بواسطة ايمن الفاتح - نشرت صيئة الصحة في دبي، في حسابها الرسمي على منصة "إكس"، مجموعة من النصائح للحفاظ على صحة الكلى, وأهمها:
- تبني نمط الحياة الصحي.
- التحكم في مستوى السكر في الدم.
- التحكم في مستوى ضغط الدم.
- شرب كمية كافية من الماء.
- الامتناع عن التدخين.
- عدم تناول الأدوية بدون الاستشارة الطبية.
- المحافظة على الوزن الصحي.
- المحافظة على النشاط البدني.
- الفحص الدوري لوظائف الكلى إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
Share
فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest Whats App
"