كيف تعتنين بشعرك في سن المراهقة؟
10 دقائق قد تُغير يومك بالكامل.. فوائد الراحة القصيرة للعاملين أمام الشاشات
الراحة القصيرة ليست مجرد لحظات نقتنصها وسط ضغوط العمل، بل هي مساحة صغيرة تمنح الإنسان فرصة لإعادة ترتيب أفكاره، واستعادة توازنه الجسدي، وبالرغم من بساطتها، إلا أنها تؤثر بوضوح على جودة الحياة اليومية، خاصة في بيئات العمل...
الامارات | علماء يبحثون الصلة بين التوتر والسرطان
الامارات | قبل قرابة ألفي عام، قال الطبيبان اليونانيان أبوقراط وجالينوس أن الحزن أو الاكتئاب، الناجم عن زيادة ما وصفاه بـ"العصارة More......
نارين بيوتي في يوم ميلادها. أيقونة الجمال العصري ومصدر إلهام عاشقات الموضة
«مصيدة صحية».. 10 عصائر «صيفية» ممنوعة على مرضى السكري
بعض العصائر الصيفية من المشروبات التي يُفضل الابتعاد عنها تمامًا لمرضى السكر، نظرًا لما تحتويه من كميات مرتفعة من السكريات الطبيعية أو المضافة، والتي تُسبب ارتفاعًا حادًا في نسبة الجلوكوز في الدم....