لايف ستايل

صحة أذنك قد تحمي قلبك من الفشل.. ما علاقة الضغوط النفسية؟

صحة أذنك قد تحمي قلبك من الفشل.. ما علاقة الضغوط النفسية؟

ضعف السمع قد يكون له تأثير مباشر على صحة القلب، حيث أن التوتر النفسي الناتج عن صعوبة التواصل يمكن أن يزيد من مستويات القلق والضغط النفسي، مما يساهم في زيادة ضغط الدم ويضع عبئًا إضافيًا على القلب....

المزيد ...

لايف ستايل

10 مشروبات على الريق تقلل الكوليسترول الضار.. تناولها باستمرار

10 مشروبات على الريق تقلل الكوليسترول الضار.. تناولها باستمرار

تناول بعض المشروبات على الريق يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار، مثل الشاي الأخضر وحليب الشوفان وعصير الطماطم، وهذه المشروبات تحتوي على مضادات أكسدة وألياف تعزز صحة القلب وتقلل من تراكم الدهون في الشرايين....

المزيد ...

لايف ستايل

هل يوجد علاج نهائي للإكزيما؟.. 4 طرق للسيطرة عليها وتخفيف آثارها

هل يوجد علاج نهائي للإكزيما؟.. 4 طرق للسيطرة عليها وتخفيف آثارها

الإكزيما الجلدية مرض مزمن يسبب جفاف الجلد وحكة شديدة، وتزداد أعراضه في فصل الصيف بسبب الحرارة والتعرق، ولا يوجد علاج نهائي له، لكن يمكن تخفيف الأعراض بالترطيب وتجنّب المحفزات....

المزيد ...