لايف ستايل

كيف تتخلص من «دهون الكرش» في 5 خطوات؟.. استعد للصيف والبحر

كيف تتخلص من «دهون الكرش» في 5 خطوات؟.. استعد للصيف والبحر

يعاني الكثيرون من تراكم دهون البطن التي تصبح عائقًا أمام الحصول على جسم مشدود ومثالي، خاصة مع اقتراب فصل الصيف، وبداية من تعديل النظام الغذائي، وصولًا إلى ممارسة تمارين رياضية مخصصة....

المزيد ...