أسباب ظهور النمش في الوجه وطرق علاجه والوقاية منه.. واقي الشمس الأهم

أسباب ظهور النمش

ظهور النمش على الوجه وأجزاء أخرى من الجسم يمكن أن يكون نتيجة لعدة عوامل. إليك أهم الأسباب:

1. التعرض لأشعة الشمس: يُعتبر التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس العامل الأكثر شيوعاً لظهور النمش. الأشعة UV تحفز إنتاج الميلانين؛ ما يؤدي إلى تكوين بقع داكنة.
2. العوامل الوراثية: تلعب الوراثة دوراً كبيراً في ظهور النمش. إذا كان أحد والديك أو أفراد عائلتك يعاني من النمش؛ فمن المرجح أن تظهر لديك هذه البقع أيضاً.
3. نوع البشرة: الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة هم أكثر عرضة لتكوين النمش؛ لأن لديهم مستويات أقل من الميلانين الطبيعي الذي يحمي البشرة من أشعة الشمس.
4. التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث في أثناء الحمل أو تناول حبوب منع الحمل، إلى زيادة ظهور النمش.
5. التقدم في السن: مع تقدم العمر، يزداد احتمال ظهور النمش نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس، حيث تتراكم الأضرار على مر السنين.
6. الحساسية للضوء: بعض الأشخاص قد يكونون أكثر حساسية لأشعة الشمس بسبب حالات جلدية معينة؛ ما يزيد من فرص ظهور النمش.
7. نمط الحياة: العوامل المرتبطة بنمط الحياة، مثل عدم استخدام واقي الشمس، أو التعرض المتكرر لأشعة الشمس دون حماية، يمكن أن تؤدي إلى ظهور النمش.
8. الالتهابات الجلدية: بعض حالات التهاب الجلد يمكن أن تزيد من إنتاج الميلانين؛ ما يسهم في تكوين النمش.

فهم هذه الأسباب يمكن أن يساعد الأفراد في اتخاذ خطوات وقائية، مثل استخدام واقي الشمس وتجنب التعرض المفرط للشمس؛ للحفاظ على صحة بشرتهم وتقليل ظهور النمش.

أنواع النمش

النمش يمكن تصنيفه إلى عدة أنواع بناءً على خصائصه ومظهره. إليك أهم أنواع النمش:

النمش البني "Ephelides"

• الوصف: يظهر عادة على الوجه، والذراعين، وأجزاء أخرى من الجسم المعرضة للشمس. يتميز بلونه البني الفاتح إلى الداكن.
• السبب: ينتج عن التعرض لأشعة الشمس ويكون أكثر شيوعاً في الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.

النمش الكبدى "Lentigines"

• الوصف: يُعرف أيضاً ببقع الشيخوخة، يظهر عادة على مناطق الجلد التي تتعرض للشمس بشكل متكرر. تكون هذه البقع أكبر حجماً من النمش البني وغالباً ما تكون داكنة.
• السبب: تتشكل نتيجة التعرض الطويل الأمد لأشعة الشمس وعادة ما تزيد مع التقدم في العمر.

النمش الناتج عن الحمل "Chloasma"

• الوصف: يظهر على الوجه في شكل بقع داكنة، وعادة ما يكون نتيجة للتغيرات الهرمونية خلال الحمل.
• السبب: يرتبط بتقلبات هرمونية، وقد يزداد في النساء اللواتي يتعرضن لأشعة الشمس.

النمش الناتج عن بعض الأدوية "Drug-induced Lentigines"

• الوصف: قد يظهر نتيجة استخدام بعض الأدوية التي تزيد من حساسية الجلد لأشعة الشمس.
• السبب: بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية أو أدوية علاج حب الشباب يمكن أن تسهم في ظهور النمش.

النمش السطحي "Actinic Keratosis"

• الوصف: يُعتبر حالة جلدية أولية يمكن أن تتحول إلى سرطان الجلد إذا لم يتم علاجها. يظهر على شكل بقع خشنة ومقشرة.
• السبب: ناتج عن التعرض المزمن لأشعة الشمس.

النمش الوراثي

• الوصف: يظهر بسبب العوامل الوراثية، حيث قد يكون هناك ميل طبيعي لتكوين النمش في بعض العائلات.
• السبب: يتحدد بتركيب الجينات ويظهر عادة منذ الطفولة.