صحة ورشاقة

اسباب حكة في المهبل مع افرازات بيضاء

اسباب حكة في المهبل مع افرازات بيضاء

تعد حكة المهبل من أكثر الأمور المزعجة التي تعاني منها الكثير من السيدات، ويصاحب هذه الحكة بعض الإفرازات البيضاء في بعض الأوقات، وقد تشير لأسباب خطيرة في الكثير من الأحيان، وبالتالي يلزم من هنا التعرف على أسباب حكة المهبل وطرق […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

فوائد زيت الزيتون للعضو الذكري

فوائد زيت الزيتون للعضو الذكري

زيت الزيتون مهم جدا لصحة الجسم ، و هو يعتبر من المواد الطبيعية المستخدمة في علاج العديد من الأمراض ، و خاصة الأمراض الجنسية ، إنه أفضل الخيارات لعلاج المشكلات الجنسية ، سواء في الرجال أو النساء ، حيث انه […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

اسباب خروج دم مع البلغم عند الاستيقاظ من النوم

اسباب خروج دم مع البلغم عند الاستيقاظ من النوم

يسمى الدم في البلغم أو المخاط عند السعال أو البصق للشخص نفث الدم، وعلى الرغم من أن الدم قد يكون مدعاة للقلق، إلا أنه عادة لا يكون مدعاة للقلق، خاصة عند الشباب أو الأصحاء، والدم في البلغم هو حدث شائع […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

قائمة غذائية متكاملة لمرضى السكري من النوع الأول

قائمة غذائية متكاملة لمرضى السكري من النوع الأول

يعد حساب الكربوهيدرات هو المفتاح لإدارة مرض السكر من النوع الأول، إذ يجب أن يُحدد المريض كمية الكربوهيدرات التي تتناولها مع جرعة الأنسولين قبل تناول وجبة الطعام، خصوصًا مع عدم وجود نظام غذائي معين، فيما ينصح أطباء باتباع نظام دايت "الكيتو" المعتمد على استهداف نسب الإنسولين في الدم. يقول الدكتور ديفيد روبنز، أستاذ الطب ومدير معهد السكري في جامعة...

المزيد ...

صحة ورشاقة

شروط تحليل الهيموجلوبين السكري ” hba1c “

شروط تحليل الهيموجلوبين السكري ” hba1c “

يخبرك اختبار الهيموجلوبين A1c بمستوى متوسط ​​السكر في الدم على مدار شهرين إلى ثلاثة أشهر، وتسمى أيضا HbA1c ، واختبار الهيموجلوبين السكري ، و glycohemoglobin، ويحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري إلى هذا الاختبار بانتظام لمعرفة ما إذا كانت مستوياتهم تبقى […]...

المزيد ...